糯米是“孕妇的缓刑”,芦荟螃蟹可致流产!孕期这些禁忌要熟知!

时间:2018-01-26        来源: 小编

糯米是“孕妇的缓刑”,芦荟螃蟹可致流产!孕期这些禁忌要熟知!

原标题:糯米是“孕妇的缓刑”,芦荟螃蟹可致流产!孕期这些禁忌要熟知!

孕期食物需谨慎,安全健康是第一!宝妈怀孕期间,有很多食物是需要忌口的,因为很多食物都不利于胎儿的发育。怀孕后,母亲对他们的饮食很小心。他们需要保持营养,避免食用不适合自己和宝宝健康的食物。那么孕妇忌食什么?接下来小编汇总孕妇饮食禁忌。

1、糯米:孕妇吃早餐应根据身体情况。在一些医学文献中,记载了糯米对孕妇的不良影响:“实用中药”列出了糯米作为一种不会吞食和伤害儿童身体的物质; “本草经书”将其归类为“孕妇的缓刑”等等。

2、马齿苋:孕妇吃马齿苋必须保持警惕。一般来说,马齿苋是一种用作药物的植物。马齿苋既是草药又是蔬菜。其药用特性是冷而光滑的。实验证明,马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用,可增加子宫收缩次数。因此,为了避免意外,孕妇最好少吃或不吃马齿苋。

3、芦荟:怀孕初期,应谨慎服用芦荟。因为芦荟分解后在体内产生对肠粘膜有强烈的刺激作用,所以如果服用太多芦荟,可能会引起胃肠道不良反应,如恶心呕吐,腹痛,腹泻或甚至是便血。严重者还可能造成肾脏受损。芦荟也可引起女性盆腔器官充血,促进子宫运动。早孕吃芦荟容易导致腹痛,出血增加,甚至引起流产的风险。

4、螃蟹:孕妇不宜吃螃蟹。螃蟹很美味,但它的性质很冷,普通人一旦吃得太多,会对身体产生不良影响。孕妇吃螃蟹会导致流产。

5、忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。

6、忌食山楂:山楂有收缩子宫的功效,应忌食。

7、罐头食品:因其含有添加剂,孕妇摄入过多,将对宝宝不利。

8、冷饮及汽水:女性怀孕后胃肠功能减弱,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩,消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质,从而导致贫血,影响宝宝发育。

9.含咖啡因的饮料和食品:孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内 影响胎儿发育。

10、辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后 同样会出现消化功能的障碍。

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