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宝宝夜奶频繁,睡眠差?出现这些信号就该断夜奶了

时间:2021-10-13 14:26:00       来源: 搜狐 小编

原标题:宝宝夜奶频繁,睡眠差?出现这些信号就该断夜奶了

当妈后最大的感触是什么?

“困!”

很多宝妈反馈自从有了娃后,就没睡过一个囫囵觉,每天夜里都得起来好几趟,看看孩子踢被子了没,喂孩子吃顿夜奶……夜里折腾睡不好,白天事情一大堆,整个人精神都蔫蔫的,好多事情前脚刚说后脚就忘……

正所谓“一孕傻三年”说得就是这段日子吧。

不同月龄的宝宝,一夜要吃几回奶呢?

①新生儿一般不分昼夜,每3个小时需要喂一次;

②2-3个月宝宝,夜间最后一次足量喂奶后,可以睡5-6个小时,根据宝宝的实际情况为1-2次即可;

③4-5个月,根据宝宝的实际情况,少喂一次;

④5-6个月,当孩子入睡后,最多喂一次便好;

⑤6个月以上,在宝宝1岁前断夜奶,有助于提高孩子睡眠质量,促进生长激素分泌,促使宝宝长高。

宝宝为什么要吃夜奶呢?

0-3个月宝宝吃夜奶是因为宝宝的胃容量比较小,需要经常吃奶补充生长所需要的养分。4-6个月,很多妈妈都开始回归职场上班,孩子白天与母亲接触时间少,夜奶可以增加与母亲接触时间,满足心理依赖。6个月以后还吃夜奶,大多是习惯问题。

长期吃夜奶有什么危害呢?

①大人和孩子都休息不好。大人休息不好,贼没精神影响白天工作。宝宝睡眠质量差,影响生长激素分泌,则不利于宝宝成长;

②龋齿,长期吃夜奶,尤其是宝宝长乳牙的时候还吃夜奶,容易长龋齿,影响宝宝牙齿、口腔健康。

③过度喂养,宝宝吃夜奶容易食量过度引发肥胖,影响以后成长发育。

当什么时候宝宝就能断夜奶了呢?宝宝会给你信号的!

①开始添加辅食

6个月左右的时候,母乳中的营养已经无法满足孩子的身体发育所需,需要循序渐进的添加辅食。大家都知道辅食的添加,可以让孩子晚上不再产生过多的饥饿感,这个时候就可以给宝宝断夜奶了。

②睡眠规律

随着孩子月龄的增加,慢慢的会有白天黑夜的区分,也会养成正常的睡眠规律。一般而言,宝宝在6个月大的时候就会形成基本的睡眠规律,这种情况下宝妈可以准备给宝宝断夜奶了;宝妈还需要注意的是,尽量给在白天给宝宝喂奶,逐渐戒掉宝宝喝夜奶的习惯。

③宝宝出牙

当宝宝开始长牙后,宝妈就需要及时给孩子断夜奶了。如果宝宝在长牙期间还不断地吃夜奶,容易使宝宝的牙齿出现龋齿,会严重影响孩子的牙齿健康。因此,当孩子开始出牙时,宝妈们一定要及时给孩子断夜奶。

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